Врач-офтальмолог рассказывает о том, как тренировать мускулы глаз для улучшения зрения. Представлены три упражнения: 'Смотрим в окно', 'Массаж' и 'Гидромассаж'. Каждое упражнение следует повторять по 5-30 раз, начиная с малого и постепенно увеличивая нагрузку. Упражнения помогут восстановить зрение.